„Na tą chwilę (ponieważ nie wykluczam że w razie konieczności wrócę) zakończenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) z Panią Anetą było dla mnie niezwykle pozytywnym doświadczeniem. Terapia ta pomogła mi zrozumieć i zmienić niezdrowe wzorce myślenia oraz zachowania, które wcześniej utrudniały mi codzienne funkcjonowanie. Dzięki technikom, które poznałem podczas sesji, nauczyłem się radzić sobie ze stresem i lękiem w sposób bardziej konstruktywny. Pani Aneta była nie tylko profesjonalna, ale także empatyczna, co stworzyło bezpieczną przestrzeń do pracy nad sobą. CBT wyposażyło mnie w narzędzia, które mogę stosować w różnych sytuacjach życiowych, co daje mi poczucie kontroli spokoju. Z całą pewnością mogę polecić psychoterapię z Panią Anetą każdemu, kto chce wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu.”

„Trafiłam do Pani Anety w bardzo trudnym momencie w życiu zmagając się z depresją. Regularne sesje pozwoliły mi ułożyć sobie w głowie wiele spraw, które miały na mnie negatywny wpływ i doprowadziły do tego, że nie czułam, że w ogóle można mi pomóc. Na konsultacjach przerobiłyśmy wiele trudnych dla mnie tematów i nauczyłam się różnych metod, które do teraz pomagają mi w gorszych chwilach. Pani Aneta jest bardzo wyrozumiałą, zaangażowaną specjalistką, która uważnie słucha i okazuje pacjentowi wsparcie. Dzięki konsultacjom i leczeniu zdecydowanie moje samopoczucie zmieniło się na tyle, że mogę już normalnie funkcjonować i realizować swoje plany, na które nie było wtedy psychicznie siły. Z całego serca polecam.”

„Jestem bardzo zadowolona z terapii u Pani Anety. Dzięki niej poznałam wiele metod radzenia sobie z moimi atakami paniki i momentami rezygnacji. Bardzo przyjazna atmosfera jaka panuje w gabinecie, pomaga się otworzyć. Punktualność i komunikacja to kolejny olbrzymi plus.” 

„Serdecznie polecam terapię u Pani Anety. Kompleksowo wskazała mi metody, dzięki którym mogę sobie radzić z moimi problemami, pozwalając też dostosować metodę do moich potrzeb. Pani Aneta podsunęła mi narzędzia, które pomogły zarówno w trakcie terapii, ale także mogę z nich korzystać już po zakończeniu. Atmosfera podczas terapii była miła, profesjonalna i otwarta, zachęcała do szczerości. Wiewiórki za oknem gabinetu tylko dodatkowo uprzyjemniały terapię. Z Panią Anetą bez problemu można umówić odpowiedni dla nas termin, komunikacja jest również bezproblemowa – terapia w razie potrzeby może też odbyć się online, co dla mnie stanowiło duży plus.” 

„Na terapię do Pani Anety trafiłam z polecenia. Jestem zadowolona z całego przebiegu procesu terapeutycznego w trakcie, którego zostało poruszonych wiele trudnych i ważnych dla mnie obszarów. Pani Aneta ma indywidualne podejście do pacjenta, potrafi wsłuchać się w jego potrzeby, jest cierpliwa i zaangażowana w wykonywanie swojej pracy. Dobiera takie metody, które w moim przypadku, pozwoliły ujrzeć inny kontekst, perspektywę, a zaproponowane ćwiczenia polepszyły moje funkcjonowanie w życiu codziennym. Bardzo sobie cenię tę współpracę. ” 

„Pani Aneta jest bardzo sympatyczną i kompetentną specjalistką. Pomogła mi poradzić sobie z problemami oraz spojrzeć na sprawy z innej perspektywy. Polecam serdecznie:)” p. Katarzyna „Długo zbierałam się do rozpoczęcia terapii ze względu na obawy przed opowiadaniem obcej osobie o swoich przeżyciach. Po pierwszej wizycie okazało się, że moje obawy nie były słuszne, pani Aneta okazała się sympatyczną i pozytywną osobą a ja ani przez moment nie czułam się oceniana. Terapia pozwoliła mi spojrzeć na wiele rzeczy z innej perspektywy. Zdecydowanie polecam :)”

„Cieszę się, że trafiłam na panią Anetę. Od dłuższego czasu borykałam się z atakami paniki i zaburzeniami lękowymi. Pani Aneta trafnie postawiła diagnozę. Pokazała, jak sobie radzić z lękami. Mobilizowała do działania i podejmowania kolejnych wyzwać. Czułam się bezpiecznie. Bardzo pomogła mi racjonalizacja, praca z automatycznymi myślami i praca nad błędnymi przekonaniami, które ciągły się za mną od wielu lat. Pani Aneta ma dużą wiedzę na temat zaburzeń lękowych. Poznałam sporo narzędzi i sposobów radzenia sobie. Z dużą empatia, cierpliwością i zrozumieniem podeszła do mojego problemu. Teraz znacznie lepiej sobie radzę. Bardzo polecam i dziękuję.”

„Podczas wizyt u p. Anety w gabinecie czułam się dobrze. Wiedziałam, że mogę się otworzyć. Czułam jej zaangażowanie i prawdziwą chęć pomocy. p. Aneta podczas naszych spotkań miała bardzo trafne spostrzeżenia na temat moich przeżyć i doświadczeń. Czułam, że idziemy do przodu z moimi problemami, co dawało mi dużą motywację i wiarę, że wrócę do równowagi. Dostawałam „pracę domowe” od p. Anety i to było fajne. Bo moja praca nie kończyła się na spotkaniu raz w tygodniu, ale byłam mobilizowana do pracy nad sobą na co dzień. Bardzo polecam poza tym gabinet, w którym spotykałyśmy się jest w fajnej lokalizacji, a jeśli nie byłam w stanie dojechać a zależało mi na konsultacji, umawiałyśmy się online. Trzeba walczyć o siebie i nie bać się prosić o pomoc cieszę się, że trafiłam do p. Anety.” Pacjentka „Do gabinetu Pani Anety trafiłam kilka miesięcy temu przez przypadek i jestem bardzo zadowolona, że padło akurat na nią. Narzędzia, które pokazała i pokazuje mi nadal Pani Aneta znacznie wpłynęły na poprawę mojego samopoczucia, a konsultacje uświadomiły wiele przekonań, nad którymi powinnam popracować. Każde spotkanie odbywa się w miłej atmosferze, dającej poczucie bezpieczeństwa, co ułatwia otworzenie się przed nomen omen obcą osobą. Pani Aneta to bardzo zaangażowana psychoterapeutka, która dba o to, aby pacjent czuł się w gabinecie dobrze oraz bez presji bycia ocenionym, mógł opowiedzieć o swoim problemie. Serdecznie polecam. „