# Phzdrowia: Gabinety Psychiatryczno\-Psychoteraputyczne

> Poradnia zdrowia psychicznego w Krakowie i online: psychiatria, psychoterapia, ADHD\. Sprawdź, jak wygląda konsultacja i jak się umówić\.

Generated by Yoast SEO v28.2, this is an llms.txt file, meant for consumption by LLMs.

## Strony
- [Strona główna](https://phzdrowia.pl/): PH Zdrowia to placówka psychiatryczno\-psychoterapeutyczna w Krakowie\. Prowadzimy konsultacje stacjonarne i online oraz udostępniamy bazę wiedzy dla pacjentów\.
- [Psychoterapia](https://phzdrowia.pl/psychoterapia/): Psychoterapia to proces, w którym z pomocą specjalisty uczysz się rozumieć swoje emocje i lepiej radzić sobie z trudnościami\. Oferujemy różne formy terapii, dostosowane do Twoich potrzeb – od krótkoterminowych po długoterminowe\. Nasz zespół ekspertów, w tym psychoterapeuci psychodynamiczni i poznawczo\-behawioralni, pomoże Ci w walce z depresją, lękami czy problemami w relacjach\. Dowiedz się, jak psychoterapia może wspierać Twój rozwój emocjonalny i poprawić jakość życia\. Zrób pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu i umów wizytę już dziś\!
- [Diagnoza ADHD u dorosłych krok po kroku – praktyczne szkolenie kliniczne](https://phzdrowia.pl/diagnoza-adhd-u-doroslych-krok-po-kroku-praktyczne-szkolenie-kliniczne/)
- [Warsztat dla rodziców dzieci z ADHD](https://phzdrowia.pl/warsztaty/warsztat-dla-rodzicow-dzieci-z-adhd/): Praktyczny warsztat dla rodziców dzieci z ADHD w wieku 2–12 lat\. Dwa sobotnie spotkania w Krakowie: psychoedukacja, komunikacja, emocje i wsparcie dziecka\.
- [Adhd i prokrastynacja](https://phzdrowia.pl/warsztaty-dla-osob-z-adhd/adhd-i-prokrastynacja/): Warsztat dla dorosłych z ADHD o odkładaniu zadań\. Naucz się rozpoznawać blokadę, obniżać próg startu, tworzyć pierwszy krok i wersję minimum\.


## Wpisy
- [mgr Anna Klimaszewska](https://phzdrowia.pl/mgr-anna-klimaszewska/): Anna Klimaszewska – psychoterapeutka psychodynamiczna \| PH Zdrowia
- [mgr Karolina Sobierska](https://phzdrowia.pl/mgr-karolina-stobierska/): Mgr Karolina Sobierska – psycholożka i psychoterapeutka dzieci i młodzieży\. Prowadzi diagnostykę ASD od 2\. r\.ż\. u dzieci, młodzieży i dorosłych\.
- [mgr Natalia Tatarczuch](https://phzdrowia.pl/mgr-natalia-tatarczuch/): Natalia Tatarczuch – psychoterapeutka CBT, coach \| PH Zdrowia


- [mgr Szymon Sauer](https://phzdrowia.pl/mgr-szymon-sauer/): Mgr Szymon Sauer – psychoterapeuta CBT \| PH Zdrowia


- [dr n\. społ\. Anna Strzelczak](https://phzdrowia.pl/dr-n-spol-anna-strzelczak/): Anna Strzelczak – psychoterapeutka CBT Kraków \| PH Zdrowia


## Produkty
- [Pakiet warsztatów „Jak uczyć się z ADHD?” \+ „ADHD i prokrastynacja”](https://phzdrowia.pl/produkt/pakiet-warsztatow-jak-uczyc-sie-z-adhd-adhd-i-prokrastynacja/)
- [Warsztat „ADHD i prokrastynacja”](https://phzdrowia.pl/produkt/warsztat-adhd-i-prokrastynacja/)
- [Warsztat „Jak uczyć się z ADHD?”](https://phzdrowia.pl/produkt/warsztat-jak-uczyc-sie-z-adhd/)
- [Warsztat dla rodziców dzieci z ADHD \- miejsce dla  2 rodziców](https://phzdrowia.pl/produkt/warsztat-dla-rodzicow-dzieci-z-adhd-miejsce-dla-2-rodzicow/)
- [Warsztat dla rodziców dzieci z ADHD \- miejsce dla 1 rodzica](https://phzdrowia.pl/produkt/warsztat-dla-rodzicow-dzieci-z-adhd-miejsce-dla-1-rodzica/)

## Kategorie
- [Zespół](https://phzdrowia.pl/category/zespol/)
- [Psychoterapeuci](https://phzdrowia.pl/category/psychoterapeuci/)
- [Lekarze](https://phzdrowia.pl/category/lekarze/)
- [Psychiatria](https://phzdrowia.pl/category/baza_wiedzy/psychiatria/)
- [ADHD](https://phzdrowia.pl/category/baza_wiedzy/adhd/)

## Kategorie produktów
- [Bez kategorii](https://phzdrowia.pl/kategoria-produktu/bez-kategorii/)

## Optional
- [Sitemap index](https://phzdrowia.pl/sitemap_index.xml)