Pakiet obejmuje udział w trzech modułach psychoedukacyjno-treningowych realizowanych stacjonarnie w Krakowie (PH Zdrowia), w stałej grupie 6–12 osób. Każde spotkanie trwa 120 min (w tym 15 min przerwy) i obejmuje psychoedukację, ćwiczenia oraz zadanie do przetestowania między spotkaniami.
Prowadzące: mgr Dorota Podskoczy, mgr Anna Wojciechowska
Moduł 1: „Regulacja emocji” 06.11– 11.12.2026r. (6 spotkań)
Moduł 2: „Tolerancja dyskomfortu i kryzysu” 08.01–12.02.2027r. (6 spotkań)
Moduł 3: „Skuteczność interpersonalna” 05.03– 16.04.2027r. (6 spotkań)
Cena pakietu (3 moduły): 3599 zł
Płatność w ratach: możliwa — szczegóły w rejestracji / zgodnie z regulaminem zapisów.
Warsztaty mają charakter psychoedukacyjno-treningowy i nie zastępują diagnostyki, farmakoterapii ani psychoterapii indywidualnej.
